Booster la confiance en soi : Episode 1 : « Bien se connaitre ».

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Booster la confiance en soi : Episode 1 : « Bien se connaitre ».

Vous êtes-vous déjà posé la question «  Qui suis-je ? » ?

Bien souvent les réponses venant en tête en premier relèvent de la situation familiale, professionnelle, des études, ou des hobbies.

Cette question est bien plus profonde et invite à aller creuser en son for intérieur pour se définir.

Imaginez un arbre de ses racines à son feuillage :

Les racines ne changent pas, c’est la base de l’arbre, ce qui le rallie à la vie, pas toujours visibles mais tellement fortes : NOTRE SOCLE. Le tronc lui évolue, il grandit au fil des années, il est solide : NOTRE CHEMIN. Puis enfin le feuillage change au gré des saisons, les feuilles poussent, changent de couleur, tombent et puis poussent à nouveau : NOS EXPERIENCES, NOS SITUATIONS DE VIE, NOS RENCONTRES.

Cet arbre c’est chacun d’entre NOUS !

Explorez cet arbre en commençant par vos racines, quel(le)s sont…:

  • Vos valeurs : ce vers quoi vous rattacher en toute circonstance
  • Vos motivations : ce qui vous anime
  • Vos envies : ce que vous désirez, rêvez
  • Vos besoins : ce qui est nécessaire pour vous
  • Vos compétences : ce que vous savez faire

Parcourez ces quelques étapes et prenez conscience de votre richesse intérieure !

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