Vous souhaitez améliorer ou retrouver votre bien-être au quotidien, une vie plus apaisée face des situations complexes ou de stress, une gestion de vos émotions et de vos ressentis, vous préparez à un nouveau challenge ou évènement :

La sophrologie est une méthode visant à harmoniser notre corps (le physique) et notre esprit (le mental). Elle permet de se développer personnellement et professionnellement.

Par des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisation, nous proposons de vous accompagner, d’accompagner vos collaborateurs, sur un objectif spécifique pour agir sur votre potentiel et votre état de bien-être, individuellement ou en groupe, à notre cabinet à Luxembourg ou en entreprise.

Découvrez comment la sophrologie peut répondre à vos besoins :

• Vous êtes un particulier
• Vous êtes une entreprise

 

Voir le code de déontologie sophrologie